击剑对孩子有什么好处?

击剑让孩子在同一堂课里既锻炼身体,也锻炼头脑。它培养敏捷、平衡和协调能力,也要求孩子专心、管理情绪、尊重对手。正因为这样的组合,许多新加坡家长会选择击剑,而不是只练身体的运动。

所有课程均以英语授课。

英文原文

想知道孩子可能会喜欢学击剑的哪些地方,从友好的挑战到和其他孩子一起学习,请看孩子学击剑好玩吗(英文)。

击剑能帮助孩子专注吗?

击剑是一场快速的解谜游戏。要打得好,孩子必须读懂对手,藏好自己的意图,并在几秒钟内选对出手的时机。这种持续、主动的专注,正是许多孩子在别处很难练到的。在剑道上,专注本身就是比赛,孩子不必被要求乖乖坐好,就在练习持续的注意力。相关研究针对的是一般的体能活动,所以请把更好的专注力看作一种可能的好处,而不是保证。这些研究的整理,请看关于击剑与孩子成长发展,研究怎么说(英文)。

击剑能培养自律和自控力吗?

每一场对剑都是克制的练习。孩子要学会控制自己的动作和情绪,行动之前先思考,同时尊重手中的剑和对手。这种自律从第一堂课起就融入这项运动里。研究到底说明了什么、没有说明什么,请看击剑对课堂学习有帮助吗(英文)。

击剑如何帮孩子建立自信?

从真正的进步中建立的自信,才会持久。孩子掌握了步法,击中第一个干净的得分,在对剑中稳住心神,就一点一点累积起努力有回报的证据。这样赢来的自信通常很安静,也很持久,在孩子尝试其他困难的事情时会表现出来。

击剑对孩子是好的运动吗?

击剑是全身运动,而孩子通常太投入比赛,没有留意到自己出了多少力。不断的步法训练培养敏捷、平衡和腿部力量,快速的交锋则让反应和手眼协调(英文)更敏锐。击剑欢迎各种体型的孩子,所以也适合在别处还没找到自己运动的孩子。

击剑能培养哪些品格?

击剑有很强的尊重文化:尊重规则、裁判、教练和对手。孩子会自然而然地吸收。他们学到正直、韧性和良好的体育精神,这些品质在剑馆之外同样重要,学校也看重。对考虑直接招生计划(DSA)的家庭来说,持续的训练和比赛可以为 DSA 档案加分,日后甚至可能对奖学金和大学申请(英文)有帮助,不过品格本身才是真正的收获。

孩子在新加坡几岁可以开始学击剑?

私教课从 3 岁起,团体课从 7 岁起。年纪较小的孩子通常先上一对一的课,等准备好了再加入团体课。如果孩子已经在读小学或中学,体验课是个压力不大的方式,可以看看孩子是否喜欢。

Fencing Masters 在新加坡已经创办 31 年,教孩子击剑从 1995 年开始。同一个俱乐部能带学员从第一堂课一直到国家队的水平,所以爱上击剑的孩子,是有路可走的。

孩子不需要任何基础。加入之后,我们会借给学员面罩、护衣和剑,团体课可借用前 8 堂,私教课可借用前 10 堂,条件是报读 8 周或以上的会籍。如果报读 4 周会籍,借用期限就是这 4 周,所以孩子只要穿运动服和包脚的鞋子来就可以。第一步不妨和孩子一起在场边观看一部分课程,问问教练怎样带害羞或精力特别旺盛的孩子。你可以申请体验课,教练会确认细节。

你也可以进一步了解:孩子几岁可以开始学击剑、孩子学击剑安全吗,以及儿童击剑课程。

常见问题

私教课从 3 岁起,团体课从 7 岁起。年纪较小的孩子先上一对一的课,等教练判断孩子准备好了,再加入团体课。没有年龄上限,所以年纪较大的孩子和青少年也可以从零开始。

有可能。击剑需要持续、主动的专注,才能读懂对手并选对出手的时机,这也许能帮孩子练习持续的注意力,不过关于注意力的研究目前还有限。

是的。不断的步法训练能培养敏捷、平衡和腿部力量,而快速的交锋能让反应和手眼协调更敏锐。

能。孩子掌握了步法,击中干净利落的一剑,自信就从真正的进步中累积起来,这样的自信比较持久,也会带到生活的其他方面。

通常适合。击剑欢迎各种体型的孩子,专注和耐心与速度和力量一样重要,所以也许适合在别处还没找到自己运动的孩子。

想让孩子试试击剑?

提交申请后,教练会回复可选的体验时间。

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