三种剑 · 一个俱乐部

奥运击剑的三种剑

花剑、佩剑和重剑,是奥运击剑的三种剑。每一种都有自己的历史、技术、得分规则和独特的挑战。一起来看看哪一种适合你。

所有课程均以英语授课。

英文原文

一项运动,三种剑

三种剑都教击剑的基本功:步法、距离感、时机和战术。但每一种剑对运动员的要求不同。有些人自然而然偏爱某一种,也有人三种都练,慢慢找到自己的风格。

在 Fencing Masters,我们鼓励每位初学者先把三种剑都体验一遍再决定。教练会带你感受每一种剑的手感、节奏和思路,让你做出有根据的选择,甚至可以不选。如果你想先读一读,英文文章击剑的剑有哪些介绍了剑身、护手和握法,英文文章国际剑联(FIE)则介绍了制定三种剑共同规则的机构。

先是花剑,再是佩剑,最后是重剑。每一种剑都有自己的节奏。点一下可以重新播放。

花剑huājiànFoil · 精准之剑

花剑

经典 · 精准 · 讲究战术

花剑是击剑的经典剑种,强调精准和控制。只有用剑尖刺中躯干才得分。花剑培养自律、细腻的步法和战术上的耐心,是初学者的理想起点。

有效部位躯干(只限剑尖)
剑身柔韧、轻巧的刺击剑
优先权有,先发起的有效进攻优先
节奏讲究战术,沉稳从容
花剑适合你,如果:

你重精准多于力量。你喜欢提前想好好几步。你想从第一天起就打好步法和剑的操控的基础。

佩剑pèijiànSabre · 灵动之剑

佩剑

快速 · 进取 · 运动感强

佩剑是三种剑里最快、最具进攻性的一种。剑刃和剑尖都可以得分,有效部位包括头部、手臂和躯干。佩剑击剑充满爆发力和运动感,最看重速度和敏捷。

有效部位头部、手臂和躯干(剑刃和剑尖)
剑身弧形剑身,可劈可刺
优先权有,反击的动作也计入
节奏快速、爆发、运动感强
佩剑适合你,如果:

你天性积极主动、动作迅速。你喜欢灵动的步法和瞬间的决断。你想要一项高能量、对抗性强的运动。

重剑zhòngjiànÉpée · 战术之剑

重剑

战术 · 耐心 · 有条不紊

重剑是三种剑里最重的一种,也是三种剑里只有它以全身为有效部位。只有用剑尖刺中才得分。重剑没有优先权规则,因此看重耐心、距离控制和战术头脑。它是爱动脑筋的击剑者的剑。

有效部位全身(只限剑尖)
剑身较硬、较重的刺击剑
优先权没有:双方同时击中,两人都得分
节奏有条不紊,讲究战术
重剑适合你,如果:

你善于战术思考,打的是持久战。你有耐心,观察力强。你想要一种奖励完美时机和距离控制的剑。

两位年轻的击剑运动员在 13 号剑道上对战,一人命中,另一人伸臂出剑
13 号剑道上,一剑命中。Fencing Masters 学员的比赛画面,2019 年。

三种剑对照

三种剑都教击剑的基本功,但对运动员的长处要求不同,吸引的性格也不同。许多击剑运动员会三种都试过,再选出自己最喜欢的。也有人始终没有选定,同时参加多个剑种的比赛。

项目花剑佩剑重剑
有效部位躯干头部、手臂、躯干全身
剑的用法剑尖刺击劈和刺剑尖刺击
优先权有有没有
节奏沉稳,讲究战术快速,进取从容,讲究战术
适合精准、爱分析的人积极、灵动的人有战术头脑、有条不紊的人

简史

  • 花剑

    花剑在 18 世纪的法国出现,最初是练习用的剑,由宫廷礼剑演变而来。它被设计得更轻、更适合安全训练,专注于纯粹的刺击技术。花剑至今仍是世界各地古典击剑教学的基础,也是大多数初学者入门的剑种。

  • 佩剑

    佩剑源自东欧和匈牙利一带使用的弧形骑兵军刀。它的劈砍技术体现了悠久的军事传统。佩剑于 1896 年列入奥运会项目,至今仍是三种剑里最快、运动感最强的一种。

  • 重剑

    重剑源自 19 世纪正式决斗中使用的决斗剑。它是三种剑里最重、最硬的一种,要求绝对的精准和完美的距离控制。重剑是三种剑里最后进入奥运会的,时间是 1900 年。

下面的互动图目前只有英文版。

三种都试试

要找到适合自己的剑,最好的办法是三种都试一试。教练会带你体会每一种剑的技术和精神,帮你找到最吸引你的那一种。不需要任何基础。

申请体验课