所有课程均以英语授课。
一项运动,三种剑
三种剑都教击剑的基本功:步法、距离感、时机和战术。但每一种剑对运动员的要求不同。有些人自然而然偏爱某一种,也有人三种都练,慢慢找到自己的风格。
在 Fencing Masters,我们鼓励每位初学者先把三种剑都体验一遍再决定。教练会带你感受每一种剑的手感、节奏和思路,让你做出有根据的选择,甚至可以不选。如果你想先读一读,英文文章击剑的剑有哪些介绍了剑身、护手和握法,英文文章国际剑联(FIE)则介绍了制定三种剑共同规则的机构。
先是花剑,再是佩剑,最后是重剑。每一种剑都有自己的节奏。点一下可以重新播放。
花剑
花剑是击剑的经典剑种,强调精准和控制。只有用剑尖刺中躯干才得分。花剑培养自律、细腻的步法和战术上的耐心,是初学者的理想起点。
你重精准多于力量。你喜欢提前想好好几步。你想从第一天起就打好步法和剑的操控的基础。
佩剑
佩剑是三种剑里最快、最具进攻性的一种。剑刃和剑尖都可以得分,有效部位包括头部、手臂和躯干。佩剑击剑充满爆发力和运动感,最看重速度和敏捷。
你天性积极主动、动作迅速。你喜欢灵动的步法和瞬间的决断。你想要一项高能量、对抗性强的运动。
重剑
重剑是三种剑里最重的一种,也是三种剑里只有它以全身为有效部位。只有用剑尖刺中才得分。重剑没有优先权规则,因此看重耐心、距离控制和战术头脑。它是爱动脑筋的击剑者的剑。
你善于战术思考,打的是持久战。你有耐心,观察力强。你想要一种奖励完美时机和距离控制的剑。
三种剑对照
三种剑都教击剑的基本功,但对运动员的长处要求不同,吸引的性格也不同。许多击剑运动员会三种都试过,再选出自己最喜欢的。也有人始终没有选定,同时参加多个剑种的比赛。
| 项目 | 花剑 | 佩剑 | 重剑 |
|---|---|---|---|
| 有效部位 | 躯干 | 头部、手臂、躯干 | 全身 |
| 剑的用法 | 剑尖刺击 | 劈和刺 | 剑尖刺击 |
| 优先权 | 有 | 有 | 没有 |
| 节奏 | 沉稳,讲究战术 | 快速,进取 | 从容,讲究战术 |
| 适合 | 精准、爱分析的人 | 积极、灵动的人 | 有战术头脑、有条不紊的人 |
简史
- 花剑
花剑在 18 世纪的法国出现,最初是练习用的剑,由宫廷礼剑演变而来。它被设计得更轻、更适合安全训练,专注于纯粹的刺击技术。花剑至今仍是世界各地古典击剑教学的基础,也是大多数初学者入门的剑种。
- 佩剑
佩剑源自东欧和匈牙利一带使用的弧形骑兵军刀。它的劈砍技术体现了悠久的军事传统。佩剑于 1896 年列入奥运会项目,至今仍是三种剑里最快、运动感最强的一种。
- 重剑
重剑源自 19 世纪正式决斗中使用的决斗剑。它是三种剑里最重、最硬的一种,要求绝对的精准和完美的距离控制。重剑是三种剑里最后进入奥运会的,时间是 1900 年。
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